2017年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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144.2 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
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904 kcal
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脂質: 70.25g | たんぱく質: 52.34g | 炭水化物: 10.75g.
朝食: Coffee with Cream, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg. 昼食: Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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