2017年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
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961 kcal
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脂質: 26.81g | たんぱく質: 45.81g | 炭水化物: 137.30g.
朝食: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Морковь, Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. 夕食: Манго, Грейпфрут, Груши, Дикси Груша Конференц. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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