2017年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
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1181 kcal
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脂質: 62.89g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 108.57g.
朝食: Кофе с Молоком, Макароны с Овощами, Котлета Куриная, Мираторг Котлета из Говядины. 昼食: Мороженое Пломбир. 夕食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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