2017年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1337 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 147.56g.
昼食: Atum em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Médio, Cozido). 夕食: Coca-Cola Refrigerante, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. 軽食/その他: Arcor Tortuguita, Atum em Óleo (Enlatado), Tereré, Café com Açúcar. もっと...
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週に7 kg減量中
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