2017年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 18日:
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771 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 9.69g.
朝食: Svetia Stevia, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chorizo, Café, Huevo, Té sin Azúcar. 昼食: Brócoli, Repollo Verde, Chambarete. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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