2017年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 18日:
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785 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 104.35g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. 昼食: Жареные Кальмары, J7 Сок Томатный, Мастерфиш Морской Окунь. 夕食: Банан, Апельсин. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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