2017年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1911 kcal
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脂質: 46.87g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 284.38g.
朝食: Marmorkuchen, Kamillentee, Marmorkuchen. 昼食: Lidl Ciabatta, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Paprika, Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 夕食: Glühwein. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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