2017年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1296 kcal
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脂質: 86.80g | たんぱく質: 96.36g | 炭水化物: 39.66g.
朝食: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Fermento em Pó (Dupla Ação), Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo, Verde Campo Nata Light Lacfree. 昼食: Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, President Queijo Mussarela, Berinjela. 夕食: Berinjela, President Queijo Mussarela, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bacon. 軽食/その他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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