Amanda Meloの日記, 2017年 01月 17日

Aos pouquinhos a gente chega lá 💪

90.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 18.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:

2689 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 休憩 - 15 時間. もっと...

週に3.5 kg減量中

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Amanda Meloの体重の記録