2017年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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935 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 87.84g.
朝食: Café com Leite Integral. 昼食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Batavo Iogurte de Morango. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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