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Mto sal ontem denovo! Nusss tomei + de 4 litros de água! kkkkk
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76.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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2128 kcal
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脂質: 191.09g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 74.74g.
昼食: Sal Marinho, Costa Sul Filé de Merluza, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 夕食: Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Camponesa Creme de Leite, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Sal Marinho, Coco Seco. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Acho que não consigo comer tanta gordura Davyd
2017年 01月 17日 投稿者: oliviamedeiros
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É só vc comer um pedaço generoso de coco seco que vc vai conseguir, garanto! kkk
2017年 01月 17日 投稿者: davydcabral
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Quando o coco chega ao fígado, vira energia rapidamente e, por isso, não é acumulada na forma de gordura e outra vantagem é o fato de ser termogênico, isto é, tem a propriedade de acelerar a queima das gorduras já existentes
2017年 01月 17日 投稿者: davydcabral
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Já tentei com o coco e não consegui, na verdade desconfio que eu fígado não metaboliza bem o coco...Qdo voltar na minha nutróloga vou pedir pra ela investigar isso. Acho que tenho medo de gordura Davyd..
Estou melhorando, mas reconheço que tenho medo..
2017年 01月 17日 投稿者: oliviamedeiros
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Eu tb tenho o maior medão daquelas gorduronas amarelonas da carne de churrasco, na verdade tenho repulsa disso, não como de jeito nenhum, mas de gordura vegetal não tenho medo não...
2017年 01月 17日 投稿者: davydcabral
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Gente, não estou entendendo bem essa conversa rsrs. O que o côco tem a ver com ter comido muito sal?
2017年 01月 17日 投稿者: danilobadaro
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Gente, não estou entendendo bem essa conversa rsrs. O que o côco tem a ver com ter comido muito sal?
2017年 01月 17日 投稿者: danilobadaro
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Danilo kkkkkkkkkkkkk vc vai ter q ler o primeiro comentario da Olívia!
2017年 01月 17日 投稿者: davydcabral
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kkkkkkkkkkk. Danilo me referi à quantidade de gordura do diário alimentar do Davyd..kkkkkk. Ainda não consigo....
2017年 01月 17日 投稿者: oliviamedeiros
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agua e bom e nao mata e dificiul
2017年 01月 17日 投稿者: usemacosx
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