2017年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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2059 kcal
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脂質: 167.68g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 326.42g.
朝食: Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait, Oeufs au Lait. 昼食: Crème Chantilly, Nestlé Le Viennois Café, Tomate Farcie, Marque Repère Riz, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Baguette, Coca-Cola Coca-Cola, Oeuf à la Coque. 軽食/その他: Mentos Fruit, Clémentines, Kinder Schoko-Bons, Chupa Chups Sucette, Kojak Sucettes. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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