2017年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1426 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 252.70g.
朝食: Banane, Yoplait Panier de Yoplait, Les Malins Plaisirs Gaufrette Noisette. 昼食: Salade de Fruits. 夕食: Pommes Gala, Aldi Corned Beef, Carrefour Petits Pois Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel. 軽食/その他: Gerblé Sablé Graines de Chia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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