2017年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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1866 kcal
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脂質: 75.93g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 224.38g.
朝食: Coffee, Whole Wheat Bread (Commercial), Grapefruit (Pink and Red), Poached Egg. 昼食: Green Tea, Great Value Raisins, Fisher Dry Roasted Peanuts. 夕食: Red Table Wine, Lettuce, Calavo Avocado, Souper Salad Roma Tomatoes, Best Choice Whole Wheat Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. 軽食/その他: Betty Crocker Cupcake Icing, Pillsbury Sugar Cookies, Green Tea, Great Value Raisins, Fisher Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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