2012年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 18日:
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1017 kcal
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脂質: 32.39g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: coffee mate sugar free hazelnut, shaved ham oscar meyer, Egg, fat free milk, corn flakes. 昼食: honey ham land o frost, provolone cheese sliced, bread food for life sprouted cinnamon. 軽食/その他: Black Olives, Tangerine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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