2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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813 kcal
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脂質: 54.23g | たんぱく質: 69.76g | 炭水化物: 7.70g.
昼食: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Pepino (Descascado), Agrião, Alface, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Sadia Bacon em Cubos, Carne de Porco. 軽食/その他: Morangos. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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