2017年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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1457 kcal
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脂質: 36.16g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 215.79g.
昼食: Fournée Dorée Petit Chinois. 夕食: Danone Yaourt Nature Velouté, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Gnocchi. 軽食/その他: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie. もっと...
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体重に変化ありません
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