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Nao estou focada na balança, mas sim nas medidas.
#Feliz
Estou me alimentando com comida saudável e verdadeira 80% do tempo... estou fazendo exercício de alta intensidade 4x na semana.
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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2134 kcal
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脂質: 107.21g | たんぱく質: 90.25g | 炭水化物: 137.81g.
朝食: Ovo Estrelado. 昼食: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Palmito, Cupim Assado. 夕食: Habib's Beirute. 軽食/その他: Antarctica Cerveja Original. もっと...
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体重に変化ありません
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