2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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893 kcal
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脂質: 23.28g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 136.26g.
朝食: Eiweissbrötchen, Migros Bircher Müesli Classic, Karottensuppe, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 昼食: Milch 1,5%, Banane, Orangen. 夕食: Milch 1,5%, Clementinen, Getrocknete Feigen, Orangen, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Eisbergsalat, Kalorienarmes Salatdressing. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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