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Muito feliz com a minha evolução, não lembro ultima vez que pesei 75kg.
ha 1 ano atras estava pesando 90kg, gravida, depois que minha filha nasceu , perdi muito peso cheguei aos 80kg, amamentando sem restrição ou dieta alguma.perdi mais , chegando aos 77kg, então parei de perder peso ,iniciei a dieta ha 12 dias, perdi 1,6 kg, e hoje minha filha faz 9 meses, e estou super feliz, muitas coisas para comemorar.
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75.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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221 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 15.10g | 炭水化物: 3.50g.
朝食: Scala Queijo Prato, Café Brasileiro Café. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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