2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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442 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 21.43g | 炭水化物: 41.91g.
朝食: Sauels Kinderwurst, Vitalis Diät Vitalkost. 昼食: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. 軽食/その他: Käsekuchen, Grafschafter Karamell. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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