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bonjour une semaine où je vais essayer de me remotiver, un peu flagrant, demain rdv pour me booster, mais ce soir apéritif dînatoire je sais que ça va être grandiose et pas facile de refuser à une personne qui à tout confectionner de a à z. et qui a 82 ans bientôt !!!! 😍😘😍 tout va revenir à la normale parce que j'y crois 😁😂😁bonne journée 🎻 bisous 💝
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68.3 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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2262 kcal
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脂質: 84.44g | たんぱく質: 77.43g | 炭水化物: 209.12g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots. 昼食: Endive, Primeur Banane, Charal Pavé de Bœuf, Pain Blanc, Primeur Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge. 夕食: Auchan Comté, Fleury Michon Surimi, Mayonnaise Légère, Concombre (Pelé), Pizza Maison, Galette Frangipane, Vin de Table Rouge. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Belle journée et bon apéritif!!Tu as raison, il y a des choses que l'on ne peut refuser !!Et nous allons y arriver, parce que l'on y croit !!!Gros bisous !!!
2017年 01月 16日 投稿者: beaval
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Très belle journée Ray. Profite bien de ta soirée. 💝💝💝Grosses bises
2017年 01月 16日 投稿者: CathBoi
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Très belle journée ma jolie Ray!!! c'est la fontaine de jouvence chez toi!!! c'est pas possible autrement!!! ou alors c'est toi tout simplement lol!!! Gros bisous
2017年 01月 16日 投稿者: Nathy23270
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Sympa ta minette aux yeux bleus ! bonne journée Ray, tout comme moi, il y a toujours un moment pour fêter quelque-chose et boire l'apéro ou manger un gâteau ! Ce weekend fût très chargé chez moi mais jusqu'au 28 je pense que je vais faire light à moins que je tombe encore sur un guetapens, bien que ce ne soit pas pour me déplaire mais alors comment fondre ? au soleil ? il faut attendre un peu car la pluie est toujours au rendez-vous. LOL
2017年 01月 16日 投稿者: michele409
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ah ah courage ray ! il suffit dêtre raisonnable et ça passera :)
2017年 01月 16日 投稿者: momo2286
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Bon lundi! Profite bien de cette soirée conviviale. ;o) Bise.
2017年 01月 16日 投稿者: Jevailefaire
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Coucou ma belle, profites bien de ta journée et de ton apéro ça fait du bien. La vie est belle comme tu le dis si souvent et soyons heureux . Bisous
2017年 01月 16日 投稿者: lolotte39
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