2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
|
1922 kcal
|
脂質: 63.69g | たんぱく質: 97.06g | 炭水化物: 234.60g.
朝食: Herbalife Thermojetics (Herbalife), Clémentines, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature, Graines de Chia Séchées, Herbalife Formula 3, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, St Mamet Ananas Tranches, Banane, Herbalife Formula 1 (au 100G). 昼食: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Fruit d'Or Sans Lactose, Delpierre Hareng Fumé Sel Réduit, Crevette. 夕食: Soignon La Bûchette de Chèvre, Simply Market Baguette Riche en Fibres, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Aldi Vinaigre Balsamique, Bio Nature Riz Complet Cuit, Coquilles Saint-Jacques. 軽食/その他: Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Barre aux Protéines, Kouign Amann. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|