2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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853 kcal
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脂質: 44.79g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 62.57g.
朝食: Kaffee (Gemahlen), Salamibrötchen. 夕食: Gazi Grillkäse, Maggi Brokkoliauflauf. 軽食/その他: Teekanne Grüner Tee, Kaffee mit Milch, Müller Kalinka Kefir, Leinsamen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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