2017年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 15日:
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593 kcal
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脂質: 38.74g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 34.87g.
朝食: Käsesuppe, Brie (Käse), Kaffee, Tee, Gouda. 夕食: Kaffee, Tee, Käsesuppe, Pepsi Pepsi Cola Light. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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