2017年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 15日:
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1326 kcal
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脂質: 62.27g | たんぱく質: 45.73g | 炭水化物: 145.62g.
朝食: Biscoteria Marmor Kuchen, Gut & Günstig Bierschinken, Kaffee, Frischkäse, Fleischkäse, Lätta Original, Nutella Nutella, Körnerbrot. 昼食: Snack Time Wrap Hähnchen Streifen mit Paprika & Zwiebeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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