2017年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.0 kg
これまでの減量分: 58.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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876 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 35.75g | 炭水化物: 66.84g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Baby Spinach, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Publix Large Grade A Eggs. 軽食/その他: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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