2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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751 kcal
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脂質: 24.98g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 106.81g.
朝食: Fresas, Danone Yogur Natural. 昼食: Salsa Bechamel, Macarrones. 夕食: Fresas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hamburguesas Vegetarianas, Heinz Ketchup. 軽食/その他: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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