2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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511 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 13.59g | 炭水化物: 52.19g.
朝食: Bolo de Milho, Morangos. 昼食: Feijoada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana Frita. 軽食/その他: Amstel Cerveja, Melão. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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