2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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413 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 31.92g | 炭水化物: 21.74g.
朝食: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana. 昼食: Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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