2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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2052 kcal
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脂質: 62.10g | たんぱく質: 93.81g | 炭水化物: 169.30g.
朝食: Kaffee. 昼食: Käsesemmel. 夕食: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte, Rosenkohl, Rotkohl, Kartoffelknödel, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Entenfleisch, Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch, Augustiner Helles. 軽食/その他: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Ramazzotti Ramazzotti. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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