2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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1067 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 90.44g | 炭水化物: 97.47g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Tomates, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Firenze Pão de Aveia Light. 軽食/その他: Canela, Banana, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo. もっと...
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