2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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605 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 11.91g.
昼食: Pepino (Descascado), Azeitonas Verdes, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Torresmo, Alface, Salada de Agrião. 夕食: Calabresa, Limonada de Baixas Calorias. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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