2017年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.3 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 0.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2267 kcal 脂質: 105.99g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 237.50g.   朝食: Nutella Nutella, Carrefour Pains au Lait. 昼食: Éclair au Chocolat, Vinaigrette, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tartiflette. 夕食: Picard Éclair au Café, Président La Fondue aux 3 Fromages, Baguette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
1552 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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