2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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1818 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 183.21g.
朝食: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Koffie, Quaker Havermout Naturel. 昼食: Aldi Pain de Strasbourg, Meergranenbrood, Jordans Super Berry Granola, Danio Exotic. 夕食: Boni Gouda Jong, Weight Watchers Gekookte Hesp, Meergranenbrood. 軽食/その他: Leffe Blond, Stella Artois Bier, Leidingwater, Kellogg's Kellogg's Special K Pure Chocolade Reep, Boni Brownies, Koekje. もっと...
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体重に変化ありません
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isabelle.vancauterenの体重の記録
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