2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
|
1112 kcal
|
脂質: 38.66g | たんぱく質: 40.39g | 炭水化物: 147.89g.
朝食: ICA Risgrynsgröt, Kaffe, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Fontana Fetaost, Bön- och linsgryta. 夕食: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Filet-O-Fish, Ketchup. 軽食/その他: Arla Mellanmjölk 1,5%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|