2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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1507 kcal
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脂質: 128.42g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 29.49g.
朝食: Sottile Gusto Mascarpone, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Kawa. 昼食: Kawa, Łaciate Mleko 3,8%, Migdały, Lindt Czekolada Gorzka 85%. 夕食: Awokado, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. 軽食/その他: Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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