2017年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 14日:
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597 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 45.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свинина Тушеная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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