2017年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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593 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 64.46g.
朝食: Cafezinho, Piraquê Biscoito de Maisena. 昼食: Laranjas, Cebolas, Cenouras, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Carne de Panela, Tomates, Alface. 軽食/その他: Amendoim, Jandira Castanha do Pará, Arroz Doce, Cafezinho. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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