2017年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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294 kcal
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脂質: 19.43g | たんぱく質: 7.32g | 炭水化物: 27.84g.
軽食/その他: Castanhas de Caju, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). もっと...
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週に2.6 kg減量中
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