2017年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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197 kcal
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脂質: 10.87g | たんぱく質: 5.25g | 炭水化物: 19.57g.
朝食: Bonen Sanduíche Natural de Frango. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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