2017年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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1728 kcal
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脂質: 62.60g | たんぱく質: 36.70g | 炭水化物: 248.90g.
朝食: St Michel Madeleines (15g). 昼食: Mousline Purée, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: Erté Gauffre Liégeoise. もっと...
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体重に変化ありません
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