2017年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
|
850 kcal
|
脂質: 28.97g | たんぱく質: 78.75g | 炭水化物: 67.51g.
朝食: Gouda, Sauels Kinderwurst, Orangen, Vitalis Diät Vitalkost. 昼食: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gut & Günstig Erbsen & Möhren. 夕食: Bofrost Hähnchen-Brustfilet Naturbelassen, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|