2016年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 9日:
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1489 kcal
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脂質: 78.40g | たんぱく質: 77.60g | 炭水化物: 116.88g.
朝食: Café, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão Francês. 昼食: Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface Americana, Carne de Alce. 軽食/その他: Nestlé Crunch Amendoim. もっと...
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