2017年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 12日:
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717 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 24.07g | 炭水化物: 106.17g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. 昼食: Перепелиное Яйцо, Сыр Чеддер, Морковь. 夕食: Мандарины, Яблоко Зеленое. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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