2017年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 12日:
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550 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 18.37g | 炭水化物: 56.17g.
朝食: Avocado, REWE Bio-Finn-Brötchen. 昼食: Saupiquet Thunfisch-Salat. 夕食: Wagner Herzhafter Flammkuchen nach Bauernart. もっと...
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体重に変化ありません
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