2017年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 12日:
|
1614 kcal
|
運動:
階段昇降 - 7 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 休憩 - 15 時間 43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|