2017年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 11日:
|
1941 kcal
|
脂質: 89.98g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 232.04g.
朝食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Limão, Mamão Formosa, Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Nuggets de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. 夕食: Pão Francês sem Miolo, Suco de Maracujá, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal). 軽食/その他: Tommy Chocotone, Cookie com Pepitas de Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|