2017年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 11日:
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1637 kcal
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脂質: 95.32g | たんぱく質: 73.04g | 炭水化物: 124.28g.
朝食: Äpfel, Haferflocken, Vollmilch. 昼食: Olivenöl, S-Budget Mozzarella, Cocktailtomaten. 夕食: Gemüsereis, Ablinger Pikantwurst, Gouda, Clever Krakauer, Schwarzbrot. 軽食/その他: Storck Campino Früchte, Zucker, Kaffee mit Milch, Mars Mars. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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