2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1961 kcal
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脂質: 81.85g | たんぱく質: 92.07g | 炭水化物: 214.90g.
朝食: Tostado Sándwich, Cepita Jugo de Naranja, Café. 昼食: Bollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Speed Unlimited Speed, La Campagnola Lentejas, Milanesa de Pollo. 夕食: Swift Picadillo de Carne, Swift Picadillo de Carne, Lucchetti Arroz Blanco, Milanesa de Pollo, El Noble Empanada de Carne Suave, Empanada de Carne. 軽食/その他: Gaona Star Magdalenas. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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